ツナ・ポテト （ 4 人前） じゃがいも 3 個、ツナ缶大 1 缶、マヨネーズ大匙 2 、サラダ油小匙 2 、レモン汁・塩各適量。 じゃがいもは皮をむき、 5 ㎜厚さのいちょう切りにし、塩茹でします。

アスパラ菜をご存知でしょうか？アスパラガスに名前が似ていますが、アスパラ菜はどのような種類に属する野菜なのかご存知ですか？おひたしや、炒め物、胡麻和えなど幅広い料理に使用でき、繊維が残らず柔らかく、甘味が多いため、お子様からお年寄りまで、大変親しみやすい野菜です。 今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【アスパラガス】人気レシピを20個集めました。アスパラギン酸という栄養素が豊富に含まれているアスパラガス。おいしいだけじゃなくて、デトックス効果に長けた食材なので女性にうれしい効果がたくさんある野菜と言えます。

ピクニックのお弁当にもピッタリ♪【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11631件掲載！ トマトや新玉ねぎ、じゃがいも、マカロニなど赤や白などの食材をあわせるとカラフルで春らしいサラダになります。ツナや卵なども入れてゴロゴロっと和えればデリ風サラダの完成です。 アスパラ×トマト じゃがいもとツナを使った人気レシピをまとめました。家庭に常備されることの多いじゃがいもとツナを使って、サラダ・焼き物・炒め物・スープ・煮込み料理を作りましょう！毎日の食事作りに役立つレシピばかりですので、ぜひ活用してみてください。

阿部徳恵さんによる新じゃがとベーコンとアスパラのバターしょうゆ炒めのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります！ ツナとポテトとアスパラソティー.